Jakartashowbiz.com – Meghan Trainor belakangan ini mencuri perhatian berkat penampilan fisiknya yang berubah drastis. Penyanyi berusia 31 tahun ini tampil makin stunning dengan tubuh yang jauh lebih ramping. Gak tanggung-tanggung, ibu dua anak ini sukses menurunkan berat badan sampai 27 kg.
Transformasi ini jelas bikin fans bertanya-tanya, apa sih rahasianya di tengah kesibukan mengurus dua putranya, Riley dan Barry. Ternyata, salah satu kunci perubahan gaya hidup ekstremnya adalah berhenti total mengonsumsi kopi. Padahal, dulu dia ketergantungan banget sama kafein buat menjalani hari-harinya.
Baca juga: G-Dragon Borong Piala di MAMA Awards 2025
Kepada People, Meghan curhat kalau dulu dia minum kopi sepanjang hari demi bertahan dan tetap stabil. Tapi, efek sampingnya justru bikin dia crash dan gelisah di malam hari.
Uniknya, keputusan buat berhenti minum kopi ini datang dari momen yang agak mind-blowing. Suaminya, Daryl Sabara, sempat mendatangi seorang peramal yang memberikan insight menohok soal kebiasaan buruk Meghan tersebut.
“Istrimu menggunakan kopi seperti stimulan. Dia tak pernah berhenti dan itu tidak membantunya. Dia hanya kelelahan,” katanya.
Meghan merasa prediksi itu tepat sasaran banget dan jadi tamparan keras buat dia sadar. Akhirnya, dia menjadikan ucapan itu sebagai motivasi utama buat berhenti mengonsumsi kafein.
Selain soal kopi, Meghan juga jujur banget soal penggunaan bantuan medis buat dietnya. Di tengah hebohnya tren Ozempic di kalangan seleb Hollywood, Meghan meluruskan kalau dia menggunakan Mounjaro. Ini adalah suntikan yang awalnya dikembangkan untuk pengobatan diabetes, yang fungsinya mirip dengan Ozempic.
Kesadaran akan kesehatan ini makin tinggi setelah dia punya riwayat medis yang cukup serius. Pengakuan terbaru ini menyusul kisahnya tentang mengalami diabetes gestasional saat mengandung Barry, yang membuatnya menjadi sangat fokus pada kesehatan.
Meski sekarang sudah body goals, Meghan tetap manusia biasa yang punya rasa khawatir. Dia sempat overthinking soal reaksi negatif atau komentar julid netizen yang muncul setelah dirinya kehilangan berat badan secara drastis ini.
Tapi bukan Meghan namanya kalau nggak balas lewat karya yang savage. Sebagai respons buat para haters, dia merilis single baru berjudul Still Don’t Care. Di liriknya, dia menegaskan kalau dirinya, “terlalu keren untuk menangis dan terlalu hot untuk stres”.
